Hypnose Ericksonienne

L'hypnose ericksonienne est une forme d'hypnose conversationnelle douce et respectueuse, où le dialogue et la suggestion permettent d’accéder à des ressources profondes en vous.

Elle se distingue par son approche personnalisée, axée sur la coopération entre votre esprit conscient et votre inconscient.

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Lors d'une séance, je vous guide d'abord vers un état de détente profonde. Cela peut se ressentir comme une relaxation totale, un moment de rêverie où vous êtes entre veille et sommeil, un peu comme lorsque vous êtes sur le point de vous endormir.

Dans cet état, bien que vous soyez toujours conscient et capable d’entendre tout ce que je vous dis, vous laissez votre inconscient prendre le dessus, en relâchant votre mental.

Cet état intermédiaire est une porte d'accès privilégiée aux ressources cachées de votre esprit. 

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Avant d'entrer en état d'hypnose, il est essentiel de bien cerner vos besoins et vos objectifs.

C'est pourquoi la séance commence toujours par un échange bienveillant.

Nous discuterons ensemble de la problématique qui vous préoccupe, à travers un questionnement précis qui me permettra de comprendre la cause profonde de ce que vous traversez.

Cette étape est cruciale pour adapter l’hypnose à votre situation particulière et vous offrir une expérience véritablement personnalisée.

Pendant la séance, mon rôle est d’adresser des suggestions positives directement à votre inconscient. Nous allons ensemble déprogrammer les schémas négatifs, les croyances limitantes ou les comportements indésirables qui peuvent être ancrés en vous.

Ces schémas, souvent invisibles à votre conscience, peuvent être à l'origine de nombreux blocages personnels ou professionnels.

Grâce à l’hypnose, nous allons reprogrammer ces schémas avec des pensées et comportements positifs, qui vous aideront à avancer sereinement dans votre vie.

Je vous reçois en cabinet à Villefranche sur Saône, à 30mn de Lyon, ou à distance en Visio.